دکتر سید مهدی حسینی فوق تخصص نفرولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: فشار خون بالا یکی از بیماری­ هایی است که کنترل آن بسیار مهم است چرا که در صورتی که کنترل نشود می ­تواند منجر به حمله قلبی، سکته مغزی و علی الخصوص بیماریهای کلیوی شود.

دکتر حسینی افزود: داده های آماری نشان داده از هر 7 نفر، 1 نفر به بیماری فشار خون مبتلا است. این درحالی است که فشار خون بالا، یکی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری هایی نظیر نارسایی کلیه،اختلال در عملکرد کلیه و به طور کلی نفرولوژی است. همچنین بیماری نارسایی کلیه و نفرولوژی به عنوان 12 عامل مرگ و میر شناخته شده است.

رئیس بیمارستان شهید بهشتی همدان تصریح کرد: فشار خون بالا، فشار روی گلومرول ها را به دنبال دارد. گلومرول ها رگ های خونی کوچکی هستند که در ساختار کلیه وجود دارند؛ این رگ ها وظیفه تمیز کردن خون، که مهمترین وظیفه کلیه است را بر عهده دارند. فشار خون بالا به مرور زمان، باعث آسیب به این عروق می شود. در نتیجه وظیفه اصلی کلیه ها که تصفیه خون و مایعات بدن و دفع سموم آن است، با مشکل مواجه می شود. اختلال در عملکرد این اندام ها به مرور زمان پیشرفت می کند و تا جایی پیش می رود، که دیگر کلیه ها قادر نیستند وظیفه خود را به درستی انجام دهند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: در کنترل فشار خون بالا تغذیه و تغییر سبک زندگی بسیار حائز امیت است. بنابراین به توصیه ­های پزشک در این خصوص باید توجه شود و در حالت کلی، توصیه های زیر مورد تاکید است: رژیم غذایی سالم تر با نمک کمتر مصرف کنید. به صورت منظم ورزش کنید. از مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به شدت پرهیز شود و از اضافه وزن خود جلوگیری کنید. چه افراد بیشتر در معرض پرفشاری خون هستند؟

فوق تخصص نفرولوژی بیمارستان شهید بهشتی تصریح کرد: افزایش فشار خون در بین افراد بالاتر از 45 سال متداول است. در این بین سهم مردان بیش از زنان است. داشتن سابقه خانوادگی از عوامل افزاینده ریسک ابتلا به فشار خون بالا است. همچنین حدود 60% از افراد دیابتیک شرایط پر فشاری خون را تجربه کرده اند. علائم فشار خون

دکتر حسینی افزود: ممکن است برخی افراد با بالا رفتن شدید فشار خون دچار علائمی مانند: سر درد شدید، سرگیجه، تنگی نفس، تاری دید، احساس نبض در سر یا گردن، حالت تهوع، خستگی مفرط، درد در قفسه سینه و وجود خون در ادرار شوند که توصیه میشود افراد با مشاهده این علائم، حتما به پزشک مراجعه کنند. دلایل پرفشاری خون چیست؟

وی ادامه داد: از جمله عوامل افزاینده فشار خون میتوان به عادات غذایی و سبک زندگی اشاره کرد. برخی از این عوامل عبارتند از: سیگار کشیدن اضافه وزن و چاقی کمبود فعالیت فیزیکی مصرف زیاد نمک و حساسیت به سدیم مصرف الکل استرس افزایش سن عوامل ژنتیکی اختلالات روانی اختلالات خواب بیماری های مزمن کلیوی کمبود ویتامین D

رئیس بیمارستان بهشتی همدان در پایان با اشاره به راه‌های درمان و پایین آوردن فشار خون، گفت: فشار خون بالا بر اثر عوامل مختلفی ایجاد می‌شود و بنابراین راه‌های درمان و پایین آوردن سریع فشار خون نیز مختلف هستند. هدف از درمان فشار خون بالا، پایین نگه داشتن میزان فشار خون بیمار کمتر از عدد ۱۲۰/۸۰ است که اقدامات عمومی کاهش فشار خون بالا عبارتند از: بهبود سبک تغذیه، ترک سیگار، کاهش وزن، ورزش کردن، عدم مصرف الکل، خوردن غذاهای کم نمک و کم چرب است اما مجددا توصیه میشود افراد با داشتن علائم فوق حتما برای تشخیص بیماری و نوع درمان به پزشک مراجعه کنند و از هرگونه مصرف دارو بدون نظر پزشکان خودداری نمایند.