در دوران قرنطینه به بیماران توصیه می شود:

1. رعایت کامل جداسازی در طی زمان تعیین شده


2. توصیه به افراد در تماس با بیمار به مراکز خدمات جامع  سلامت 16 یا 24 ساعته برای ارزیابیهای مربوطه


3. مراجعه مجدد به بیمارستان در صورت برگشت علائم تب، تنگی نفس، کاهش سطح هوشیاری و یا تشدید سرفه

اصول جداسازی در منزل:

1. بیمار در یک اتاق تنها، دارای تهویه قرار داده شود( در و پنجره های اتاق قابل باز شدن باشد)


2. جا به جایی و حرکت بیمار محدود شود و حتی الامکان فضاهای مشترک(آشپزخانه، حمام، توالت و ...) دارای تهویه مناسب بوده و پنجره ها جهت گردش هوا باز شوند.


3. حتی المقدور سایر افراد خانواده در یک اتاق مجزا باشند. در صورتیکه این شرایط امکانپذیر نباشد، بیمار بایستی حداقل دو متر از فرد دیگر فاصله داشته باشد.


4. تعداد مراقبین از بیمار به حداقل رسانده شود( حتی الامکان یک نفر که دارای وضعیت سلامت مطلوب بوده و دارای ضعف سیستم ایمنی و یا بیماری زمینه ای نباشد از بیمار مراقبت کند)


5. بیمار ملاقات ممنوع است و تنها مراقب بیمار باید با وی در ارتباط باشد.


6. شستشوی دستها بعد از هر بار تماس با بیمار و یا سطوح محیطی، مکان نگهداری وی برای مراقب و یا افراد خانواده ضروری است.


7. دست ها قبل و بعد از آماده کردن و خوردن غذا باید شسته شود، در صورتیکه آلودگی دست مشهود نباشد، می توان از هندراب( ضدعفونی کننده بر پایه الکل) استفاده کند.


8. جهت جلوگیری از انتشار ترشحات تنفسی، از ماسک طبی استفاده شود و به صورت جدی بهداشت تنفسی رعایت شود، به عنوان مثال در زمان سرفه یا عطسه، بینی و دهان خود را با دستمال کاغذی بپوشانند و دستمال پس از استفاده دور انداخته شود.


9. مراقب نیز بایستی از ماسک طبی استفاده کند، به طوری که دهان و بینی به طور کامل پوشانده شود و در طول استفاده از ماسک به آن دست نزنند.


10. استفاده از ملحفه های شخصی و ظروف اختصاصی که بتوان پس از استفاده، آنها را با آب و مایع شوینده شست، بلامانع است.بهتر است لباس، ملحفه، حوله های حمام و دست روزانه و بطور مرتب با مایع شوینده و یا در ماشین لباسشویی با آب 60 تا 90 درجه شسته و کاملا خشک شوند.


11. سطوحی که بیمار با آنها در تماس است( میز، تخت، مبلمان اتاق و ...) بایستی روزانه تمیز و ضدعفونی شود. برای ضد عفئنی کردن این وسایل می توان از شوینده های خانگی یا دترژنت، استفاده کرد، سطوح توالت و حمام مورد استفاده بیمار حداقل یک بار در روز شسته و ضدعفونی شود( با هیپو کلریت سدیم نیم درصد، و یا به نسبت یک دهم در آب حل شود)


12. در زمان تمیز نمودن محیط زندگی بیمار بایستی از دستکش ها و لباسهای محافظ و یا پیش بند به منظور جلوگیری از رسیدن ترشحات به بدن استفاده شود و تا زمانی که سطح آنها تمیز است می توان از آنها استفاده کرد. می توان از دستکش یکبار مصرف و یا دستکش خانگی استفاده نمود.دستکش های خانگی بایستی با آب و صابون و یا دترژنت شسته شود. دستکش یکبار مصرف بایستی پس از استفاده دور انداخته شود( قبل و پس از استفاده از دستکش باید دست شسته شود)


13. زباله های مرتبط با بیمار زباله عفونی در نظر گرفته شده و در سطل درب دار که دارای کیسه پلاستیکی ضخیم می باشد دفع شود. از انواع مواجهه با لوازم آلوده که در ارتباط مستقیم با بیمار هستند اجتناب شود.

 

راهنمای تشخیص و درمان کووید- 19در سطوح ارائه خدمات سرپایی و بستری- نسخه هشتم